Conoce el melón
Su alto contenido en caroteno resulta muy útil para la cicatrización. Ayuda a controlar el colesterol y la hipertensión. Su alto contenido en vitamina E nos ayuda a cuidar el corazón. Al igual que la sandía, el melón contiene una altísima cantidad de agua, ayudándonos así a eliminar toxinas del organismo.
Consejo de conservación
El melón se puede refrigerar después de haber alcanzado su punto de maduración ideal. Al cortar una porción hacerlo con cáscara y comenzando por uno de los extremos, el más maduro, y el restante guardarlo también sin pelar para que no se contamine y bocabajo sobre un plato hondo o recipiente (para que su jugo no lo pudra o dañe).
*Su duración también depende de la frescura en el momento de su compra.
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